Un líder comunitario y autor ha lanzado una campaña para desafiar la forma en que las personas usan el lenguaje en torno a la salud mental.
Barry Ingleton, de Oxfordshire, vive con trastorno bipolar y dijo que cree que la línea entre la emoción cotidiana y la enfermedad clínica se ha vuelto cada vez más borrosa.
La «confusión» ha contribuido a aumentar la presión sobre el NHS y ha dejado a algunas personas incapaces de hablar de sus sentimientos sin utilizar etiquetas médicas, dijo.
La organización benéfica Mental Health Foundation dijo que el hecho de que más personas busquen apoyo para afrontar problemas de salud mental debido a una mayor conciencia sobre la salud mental «no es algo malo».
Ingleton, fundador de la empresa social Synolos, con sede en Witney, dijo que quiere ver mayor «claridad y compasión» en las conversaciones nacionales sobre salud mental.
El lanzamiento de su campaña sigue al anuncio del gobierno de una revisión independiente sobre la creciente demanda de servicios de salud mental, TDAH y autismo .
La revisión, anunciada por el Secretario de Salud Wes Streeting, explorará la posibilidad de sobrediagnóstico y examinará cualquier brecha en el apoyo.
Las cifras del NHS muestran que las tasas de problemas de salud mental y TDAH han aumentado significativamente en las últimas dos décadas y el gobierno ha dicho que algunas personas que no requieren apoyo están siendo derivadas para evaluaciones.
Ingleton dijo: «Durante más de 30 años, las campañas de concientización han realizado un trabajo vital para reducir el estigma y ayudar a las personas a comprender que la enfermedad mental es real y no un signo de debilidad.
«Pero, en algún punto del camino, hemos comenzado a tratar cada emoción como una enfermedad, o al menos así es como muchas personas se sienten ahora.
«Esta confusión está ejerciendo una presión cada vez mayor sobre el NHS y ninguna cantidad de financiación podrá satisfacer la demanda actual.
«Todo esto corre el riesgo de socavar el progreso de las últimas tres décadas y, con él, la vida y el bienestar de muchas personas».
La campaña de Ingleton pide un lenguaje más claro sobre la salud mental en las políticas y un programa nacional de concientización.
«Se trata de proteger a quienes padecen enfermedades graves y, al mismo tiempo, dar a todos los demás permiso para sentir profundamente sin asumir que no están bien», dijo.
La Fundación de Salud Mental dijo que no se debe disuadir a las personas de buscar apoyo.
Alexa Knight, directora de políticas de la organización benéfica, dijo: «No hay evidencia de que los médicos altamente capacitados del Reino Unido estén diagnosticando erróneamente a personas con problemas de salud mental.
«De hecho, la última encuesta sobre morbilidad psiquiátrica en adultos muestra que muchas más personas tienen niveles de dificultades de salud mental que justifican un diagnóstico clínico».
Ella dijo que un mayor nivel de conciencia sobre la salud mental y los cambios en cómo hablamos sobre el tema «casi con toda seguridad» habían llevado a que más personas buscaran el apoyo de su médico de cabecera cuando experimentaban angustia mental, «pero esto no es algo malo».
Knight dijo que la campaña de Ingleton «resalta [que] cada emoción merece ser escuchada y es importante que cuando las emociones de alguien afecten su vida, busque apoyo».
Las personas no deberían desanimarse de hacerlo, dijo, incluso si creen que no tienen un problema de salud mental diagnosticable, «particularmente porque la mala salud mental es mucho más fácil de abordar en una etapa temprana».
El director de la organización benéfica dijo que había una serie de factores que contribuían al aumento de las condiciones de salud mental, incluida la pandemia de Covid, la crisis del costo de vida y las tensiones globales.
«En última instancia, debemos pensar en cómo ayudar mejor a las personas que tienen problemas de salud mental, ya sea mediante una mayor financiación de los servicios, abordando las causas fundamentales o encontrando nuevas formas de apoyar a las personas», afirmó.